正在赶报告呢，电脑突然卡住不动，鼠标箭头像被粘住似的，点啥都没反应；想打开个网页查资料，进度条慢悠悠转半天，最后跳出个“页面无响应”——这样的卡顿场景，大家用电脑时肯定没少碰到吧？其实啊，电脑卡顿不是没办法解决，掌握些实用的电脑使用技巧，就能让它重新变顺畅。今天小编就来好好说说，电脑卡顿该怎么解决，这些实用使用技巧，希望能帮到你。
一、先搞懂：电脑为啥会卡顿？
咱们在使用电脑的时候，常常只知道它卡，却不明白为啥卡。其实原因就那么几个，咱们一个个来说说。
第一个常见原因，就是垃圾文件太多。就像家里东西堆得乱七八糟，走路都费劲，电脑里的缓存、临时文件堆多了，运行速度自然就慢下来。第二个呢，后台程序偷偷“干活”，有些软件咱们没打开，却在后台悄悄运行，占着内存和CPU，电脑能不卡吗？还有就是开机启动项太多，一开机就像背着一堆包袱跑步，能快才怪。
可能有人会问，为啥刚买的电脑不卡，用久了就卡？这就跟新车开久了需要保养一个道理，电脑用久了也会有“损耗”，不及时维护，卡顿肯定找上门。
二、系统清理：给电脑“瘦个身”
系统清理是解决卡顿的基础，也是最容易操作的一步。小编为大家带来了详细的清理方法，一起看看吧！
1.手动清理这3个地方
回收站：平时删的文件都在这儿，右键 “清空回收站” 就能彻底删掉，不过清空前最好再检查一遍，别把有用的误删了。
下载文件夹：很多人下载东西后就不管了，里面文件越堆越多，定期进去删删没用的安装包、压缩包，能省不少空间。
浏览器缓存：打开浏览器设置，找到 “清除浏览数据”，勾选缓存图片和文件，清理后上网会更流畅。
2.用系统工具自动清理
虽然手动清理也能行，但是太费时间。咱们可以用Windows自带的“磁盘清理”，步骤很简单：
打开 “此电脑”，右键要清理的磁盘（一般是 C 盘）；
点 “属性”，再点 “磁盘清理”；
等待扫描完成，勾选要删除的文件，点 “确定” 就行。
这样清理完，电脑至少能多出几个G的空间，运行起来会轻快不少。
不过话说回来，清理C盘时得特别小心，别把系统文件删了，要是不确定，那些带“系统”字样的文件就别勾选。
三、后台程序：关掉“偷电贼”
后台程序就像藏在电脑里的“偷电贼”，悄悄消耗着资源，不关掉它们，再快的电脑也会变慢。
1.怎么找到后台程序？
按“Ctrl+Shift+Esc”打开任务管理器，点“进程”标签，这里能看到所有正在运行的程序，包括咱们没打开的后台进程。
2.哪些程序该关掉？
占 CPU 或内存超过 10% 的程序，要是暂时不用，就右键 “结束任务”；
名字陌生又不是系统程序的，比如一些 “xx 助手”“xx 升级程序”，大概率是没用的；
同一个程序出现多个进程，比如好几个 “浏览器进程”，关掉多余的。
但有些朋友会问，万一关掉了重要程序咋办？其实系统关键程序会提示“无法结束”，能关掉的基本都是可关闭的。具体哪些程序必须留着，可能得大家多观察几次才清楚。
四、启动项管理：让电脑开机“轻装上阵”
开机慢也是卡顿的一种，往往是启动项太多导致的。下面用个表格对比下禁用前后的区别：
| 启动项情况 | 开机时间 | 电脑状态 |
|---|---|---|
| 10 个以上启动项 | 2 分钟以上 | 开机后半天反应不过来 |
| 3 个以内必要启动项 | 30 秒以内 | 开机后马上能操作 |
禁用启动项的步骤：
还是打开任务管理器，切换到 “启动” 标签；
看每个程序的 “启动影响”，标 “高” 的优先禁用；
右键要禁用的程序，点 “禁用” 就行。
像微信、QQ这些，完全不用开机启动，等要用的时候再打开，这样开机速度能快一倍多。
五、硬件小调整：老电脑也能“回春”
如果电脑用了三四年，卡顿特别严重，可能就得给硬件做些小调整了。
1.清灰散热
电脑里灰尘多了，散热不好，CPU会“中暑”，就会变卡。台式机可以自己拆开机箱，用吹风机冷风吹灰（千万别用热风）；笔记本最好找专业人士，免得拆坏零件。
2.加内存或换固态硬盘
内存小的电脑，多开几个网页就卡。4G内存可以加到8G，8G加到16G，电脑会流畅很多。要是预算够，把机械硬盘换成固态硬盘，开机速度和打开软件的速度会有质的飞跃。
不过加内存得注意型号，不同代的内存不通用，最好带着电脑去实体店配。
六、日常使用小习惯：减少卡顿的“预防针”
其实很多卡顿，都是因为使用习惯不好造成的。小编整理了几个好习惯，大家可以试试：
文件别堆桌面：建几个文件夹，按 “工作”“图片”“下载” 分类存放，桌面图标越少越好。
软件别装 C 盘：C 盘是系统盘，装太多软件会变慢，装的时候记得改安装路径到 D 盘或 E 盘。
定期杀毒：有些病毒会偷偷占用资源，用系统自带的杀毒软件扫扫，别装太多杀毒软件，它们之间会打架。
我们在使用电脑时，多注意这些小细节，就能减少很多卡顿的情况。
七、问答环节：解决大家的常见困惑
问：清理完还是卡，该怎么办？
答：可能是硬件配置太低了，这时候可以试试重装系统，或者考虑升级硬件。
问：每天清理一次会不会太麻烦？
答：不用每天，每周清理一次就行，养成习惯就不觉得麻烦了。
问：固态硬盘和机械硬盘有啥区别？
答：固态硬盘速度快，但贵；机械硬盘容量大，速度慢。预算够的话，系统盘用固态，存文件用机械。
用电脑这些年，小编发现解决卡顿没有捷径，就是把这些实用使用技巧坚持做下去。系统清理每周一次，启动项定期检查，养成好的使用习惯，电脑就不会那么容易卡。
其实电脑就像咱们的朋友，你对它好，它就对你好。平时多维护，它就能一直顺顺畅畅地帮咱们干活。这些技巧看着简单，但真要做好，还得有耐心，希望大家的电脑都能告别卡顿，用得舒心！
